Blogg-byte
S som i Sylvia
Knyckt från blogg-/FB-vän:
Jag heter: Sylvia
Jag vill: Stråla av energi.
Jag har: Slöat de senaste fem ären.
Jag är rädd för: Stekande Sol
Jag är inte: Snabbfotad
Jag sjunger: Sinatralåtar
Jag är: Skogs-promenerare
Ett djur som jag påminner om är: Säl (knubbsäl)
Modersmål: Stockholmska/svenska
Jag älskar: Seriösa skämtare.
Kopiera detta till din status (eller blogg) och svara på frågorna... med ord som börjar på första bokstaven i ditt namn.
Skogsälskaren Sylvia som snabbfotat storskogens stormfällda stammar.
En trevlig dag
Så hr jag varit på kryssning till Helsingfors. Två nätter ombord på båten och en hel dag i Helsingfors.
Vi hade tur med vädret - en klarblå himmel och strålande sol. Höstfärgerna glödde och staden visade sig från sin vackraste sida.
Här kommer lite bilder. Klicka på bilderna om du vill ha ett större format.
Vi startade i den berömda Tempelkyrkan, som delvis ligger insprängd i berget. Otroligt vacker med den råa stenen.
Sedan följde besök på konstmuseet Kiasma med modern, nutida konst. Min kompis Ingrid har tagit alla bilderna från muséet. Visst är hon en duktig fotograf. Den runda bilden är enormt stor, ca 2 m i diameter och trots att den är fantastiskt vacker lite läskig tycker jag. Den är bara delvis målad, kalejdoskopeffekterna är gjorda av riktiga fjärilsvingar!
Dags att få något i magen. Vi tog spårvagnen en bra bit och var helt plötsligt en bit utanför centrum. Vi promenerade förbi kolonilotter och vackra parkområden. Bakom några stora häckar dolde sig ett gammalt kråkslott som en mycket originell dam driver. Miljön måste upplevas, men några kort blir det som kan ge en aning om atmosfären.
Tillbaka i Helsingfors ville vi ta oss en närmare titt på Helsingfors Domkyrka. Den där vita stora kyrkan ni vet, som ligger högt uppe och som syns på långt håll när man är på väg in med båten. Men på det jättestora torget nedanför kyrkan var det björnparad. En otroligt häftig syn med 142 st 2 meter höga björnar som var uppställda på rad runt hela torget. Var och en av björnarna representerade ett av länderna som ingår i FN. Varje land har utsett sin konstnär som fått utforma sitt lands björn. De är nu ute på turné för att propagera för fred och alla människors lika värde. Vi var trollbundna över variationen som visades upp. Här följer lite smakprov.
Vi hann i alla fall med en snabbtitt på kyrkan innan det var dags att återvända till båten. Mitt intryck av kyrkan är att den är vackrast utifrån. Men orgeln, som är Finlands största, var vacker.
Efter denna intensiva dag var det definitivt en trött Sylvia som besökte nattklubben för att titta på midnatts-showen.
Island är magi
Det kan jag instämma i efter att ha rest runt några dagar på sagornas ö.
Här bjuder jag på lite bilder.
Blå Lagunen var ju ett måste förstås. Helt underbart att flyta omkring i detta vatten fullt med kisel och andra mineraler som piggade upp kroppen och sinnet.
Den äldsta stadskärnan i Reykavik bestod vid första anblicken av en mängd idylliska trähus.
Så dyrt det måste ha varit att importera virket till att bygga alla husen resonerade vi, det växer ju inga träd på Island.
Men vid närmare anblick bestod husfasaderna av aluminium plåt. (En av huvudnäringarna på Island är att tillverka aluminium, råvaran fraktas ända från Australien, så ni kan ju tänka er hur billig elen är på ön. Tack vare alla varma källor.)
Till och med de nyaste,flotta byggena vid vattnet byggs i aluminium.
Naturen är karg och fängslande. Överallt pyser det ur marken och överallt går det rörledningar ute i obygden. Allt för att värma upp samhällena som mest ligger runt kusten.
Det berömda vattenfallet Gullfoss besökte vi givetvis också.
Fortsättning följer en annan dag.
Tankar om tid
Tid
Tidens tand.
Tid är pengar.
Ta upp andras tid.
Tidvatten.
Tidsskillnad.
Drömtid.
Kvalitetstid.
Arbetstid.
Jourtid.
Mattid.
Tidräkning.
Boka tid.
Passa tid.
Tiden läker alla sår.
Kommer tid så kommer råd.
Ha ont om tid.
Ha gott om tid.
Tiden går fort när man har trevligt.
Tidtabell.
Tidstudier.
Tidsramar.
Det finns massor av ord och uttryck som innehåller ordet tid. Men vad är tid?
För att få någon ordning på tiden har vi hittat på timmar, minuter och sekunder. En timme är 60 minuter, 1 minut är 60 sekunder o s v.
Men är en timme lika lång vid alla tillfälle? Enligt klockan ja – men inte i hur vi upplever tiden. En timme kan försvinna blixtsnabbt, medan en annan timme kan vara hur lång som helst. Ibland kan det ha gått två timmar när vi tittar på klockan, en annan gång 10 minuter och bägge gångerna känns lika långa.
När jag är med goda vänner och har trevligt "flyger tiden iväg". När jag sitter och väntar på besked på hur operationen för min älskade har gått verkar det som om klockan har stannat.
Förr hade inte "vanligt" folk någon klocka. De följde sin inre tidsmätning, var du bonde så anpassade du din tidräkning efter när korna skulle mjölkas. Det spelade ingen roll om det var vinter eller sommar, mörkt eller ljust när du vaknade. Din kropp visste när tiden var inne för det ena och det andra.
Klockan blev nödvändig med industrialismen. Fabriksvisslan styrde och du fick överge din inre tid för den påhittade tiden med timmar och minuter. Idag är det klockan som styr våra liv, och allt fler får sömnproblem och stressrelaterade sjukdomar.
Jag undrar vad som skulle hända om vi tog bort alla klockor i världen och började lita till vår inre tidräkning igen. Världen skulle definitivt inte gå under, ett och annat möte skulle missas, bussarna skulle inte gå på minuten, men kanske skulle vi kunna hitta vår sinnesro igen.
Vad vet jag?
Gäller inte tyngdlagen för alla?
Tulpaner
Jag frossar i tulpaner.
Jag har svårt att slänga tulpaner.
Tulpaner är vackra i alla stadier.
Gäller att inte tappa fokus....
Jag har ju under hela hösten deltagit i en studiecirkel med inriktning på viktminskning med hjälp av kognitiv beteendeterapi. Den var bara såååå bra och intressant. Som de flesta av oss har jag gått ett antal kurser i personlig utveckong, både privat och genom jobbet. Men aldrig att jag kopplat det till mina ätvanor och min övervikt. Tala om förträngningsmekanismer.
Hur som helst har jag blivit av med 14 kg sen i september förra året. Och ca 4-5 kg till skall väck!
Jag är fortfarande motiverad men i o m att piskan försvann, d v s träffen varje vecka med invägning och diskussioner om tillkortakommanden och framsteg, har jag tappat fokus lite grann. Det är så lätt att låta det glida över lite när jag lägger upp maten. En liten kaka till kaffet, den väger ju inte så mycket, os v.
Vi är flera i gruppen som känner att vi är lite för sköra för att köra helt på egen hand. Dyker det upp någon påfrestning utöver det normala är det så lätt att trilla ditt i sitt gamla beteende. Så nu har vi bildat en liten stödgrupp som träffas var 14:e dag och peppar varandra. Första träffen var i torsdags. Och det var då vi alla upprepade samma mantra - det gäller att inte tappa fokus......
Inte förbjuden men OK bara om den ryms inom kolhydratskvoten.
Vilket innebära att några nyttigare kolhydrater får stryka på foten.
Alla dessa val vi måste göra här i livet...... Visst är det jobbigt! "s"
Jag har tagit tillbaka mitt hem!
Efter storstädningen fick jag lite inspiration så det blev ommöblering, inköp av lite nya kuddar och överkast. Ett jättejobb med att ställa alla böckerna i färgordning, som jag fick för mig att göra. Passade på att göra ytterligare en rensning av böckerna och bar iväg med dem till grovsoporna. Ställde kassrna lite för sig så att den som ville kunde botanisera bland titlarna.
Så nu sitter jag här i mitt "nya" hem och bara njuter! Äntligen kan jag börja bjuda hem mina vänner igen.
Ny TV är också inhandlad. En 32" platt sak. Inte den plattaste modellen, de är fortfarande för dyra men jag tycker den är jätteplatt jämfört med min gamla . Har lyckats få igång den så jag kan titta på de olika programmen men har inte hunnit sätta mig in i hur jag lägger kanalerna där jag vill ha dem, eller hur jag kan spela in program eller hur jag skall koppla videon och DVD:n. Men det kommer väl så småningom. Siba hade kampanjpris 4.449:-, ordinarie pris 4.995:-. Jag var in på MediaMarkt och de hade samma TV där för 5.995:-. Jag visade annonsen från Siba och fick den till deras pris, d vs 4.495:-.
Min bror hade hjälpt mig med research på nätet innan inköpet. Jag begriper ju inte ens vad det betyder med alla förkortningar hit och dit och inbyggd boxer och det ena med det andra.
För övrigt har det varit väldigt kallt några dagar. Rocky får köldkramp när det är runt 12-15 minusgrader och hoppar runt på tre ben. Har faktiskt fått övertala honom att gå ut över huvud taget. Idag var det mildare så vi tog en tur på 1,5 timme i morse för att kompensera våra tidigare korta turer.
Det är enormt mycket snö överallt. Jag kan inte minnas att jag sett så här höga och breda plogvallar efter gångvägarna och gatorna tidigare. Men om det nu nödvändigtvis skall vara vinter så skall den i alla fall vara vit tycker jag. Och vackert är det med besked!
Trött, trött, trött men slutet är nära
Att arbetet med tilläggsisolering och byte av balkonger och fönster på fastigheten där jag bor skulle ta så mycket energi - ja, det var tur att jag inte visste det innan.
Nu har de sista byggnadsjobbarna lämnat mina domäner - igår var de och bytte ut alla fönster. Och ställde till förstås, även om jag måste erkänna att de både sopade och dammsög innan de gick.
Jag har genomskitigt hemma rent ut sagt! Detta byggdamm har smugit sig in överallt. På måndag har jag beställt storstädning. Då får hela hemmet en ordentlig uppfräschning. De tar t o m ut alla böcker och prydnadssaker ur bokhyllorna och dammar och torkar. Då mina knän och rygg inte tillåter mig att gå ner på alla fyra vet jag att det efter lister och i hörnen finns ordentliga lager som skall bort.
MEN vad detta tagit på mig - ren psykiskt vill säga. Jag känner mig in i döden trött fast jag egentligen inte gjort något fysiskt tungt. Min snälla bror hjälpte mig att flytta undan möblerna så de kunde komma åt med fönstren och monterade ner kökslampor m m som var i vägen.
Men slutet - eller rättare sagt början är nära. I nästa vecka sitter jag i mitt rena, fräscha hem med nytvättade gardiner och mattor och njuter av att kunna bjuda hem vännerna igen.
Så ta mitt gnäll för vad det är - en tillfällig svacka bara!
Snart känns det roligt att pynta hemma igen. Och det fula betongräcket utanför köksfönstret är utbytt mot ett lättare i aluminium, som tillåter mig att se lite liv och rörelse på gångvägen nedanför.
Klädsel i kylan
Med en viss ömsinthet betraktar jag småkillarna (13-15 år är inte så stort) när de kommer i sina gympadojor, nedhasade jeans där man mycket tydligt ser att det minsann inte är några långkallingar som omsluter den lilla rumpan. Flickorna har oftare varmare skodon men upptill är det midjejackor med dragkedjan neddragen så man ser det tunna, urringade linnet under. Och ofta en glipa bar hud mellan jackan o jeansen. Mössa har varken pojkar eller flickor, med något undantag.
När jag nu går där o förfasar mig så får jag påminna mig om hur det var när jag var ung. Mamma tvingade på mig mössa när jag gick hemifrån, vilken omedelbart åkte ner i skolväskan så fort jag var utom synhåll från hemmet. Den tjocka, fula tröjan jag ärvt efter någon annan, åkte också av och kom aldrig på så länge det fanns risk att någon skolkamrat skulle kunna få syn på den.
Då känner jag mig så tacksam över att jag uppnått den åldern där jag "får" klä mig varmt och praktiskt. Vem bryr sig! Jag är ju ändå i den osynliga åldern. Det ämnet skall jag ta upp vid ett annat tillfälle.
Jag säger som Zarah - jag är glad att jag inte är ung längre (även om jag inte kan höra syrsorna så bra).
Här kommer någon som också är tunnklädd:
http://www.youtube.com/watch?v=ChSm6dROmjM
Lite darrig
.... känner jag mig just nu. Vaknade med migrän, lyckades ta mig ut så hunden fick kissa. Sen hem och ner i sängen med en handduk över pannan och en migräntablett innanför. Lyckades somna och sov i flera timmar. Nu har jag varit uppe ett tag och fixat en sen lunch. Huvudvärken har nästan släppt men som sagt, darrig i benen.
Min snälla granne är nu ute med Rocky på eftermiddagspromenaden. Jag är verkligen tacksam över att jag har henne. Hon är också dagmatte två dagar i veckan åt honom. Det är ömsesidig kärlek vill jag lova.
Hann lagom upp för att hinna ta ett kort på solen på väg ned. 
Tillbaka igen
Livet rullar på, fast just nu rullar det på med broddar på fötterna. Ett måste om hundpromenaderna skall vara roliga. Vovven gillar inte grader under -12. Då får han kramp i benen och hoppar på tre, ibland två ben. Så istället för 3 riktiga långkörare har det blivit 3-4 promenader på max en halvtimme.
En härlig vinter så här långt. Det är inte ofta vi i Stockholmstrakten har vit snö så länge. Allt blir ljusare - även humöret. Och nu har t om solen försökt titta fram några dagar. Blir nog en fortsatt fin vinter hoppas jag.
Jag njuter extra av min utsikt över det snöklädda landskapet eftersom jag levt bakom byggnadsställningar och plast från augusti till veckan före jul. Fick ringa till min bror i huset bredvid och fråga vad det var för väder så jag kunde bestämma hur mycket eller lite kläder jag skulle sätta på mig till hundpromenaderna.
